Comme indiqué à la fin du livre, j’ai décidé de vous mettre à disposition des ressources gratuites. Elles ont pour objectif de poursuivre le dialogue avec votre enfant sur l’estime et la confiance en soi. Vous y aurez accès en vous abonnant à la newsletter. Et qui sait, vous serez peut-être informés en avant-première de la sortie d’un nouveau livre? 🙂
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Ressources:
Affirmations positives – affiches à colorier
Ce pack comprend 20 affirmations positives, chacune illustrée par un symbole unique et présentée sur une page à colorier. Chaque affirmation est conçue pour encourager l’estime de soi et la confiance en soi chez les enfants. En plus des pages d’affirmations, une feuille spéciale “Je suis …” permet aux enfants d’ajouter leurs propres qualités et caractéristiques, rendant l’expérience encore plus personnelle et interactive.
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Affirmations positives – cartes
Ce pack contient les mêmes affirmations mais en format réduit. Vous pouvez les utiliser pour créer un “mur de la confiance” à la maison ou les conserver dans un carnet spécial. N’hésitez pas à réaliser votre propre sélection.
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Journal de la gratitude
La gratitude est liée à une meilleure estime de soi et à une attitude positive envers la vie. Cela peut se faire à travers des journaux de gratitude, des affiches ou même des cartes de remerciement. Je vous propose une feuille avec quelques questions permettant aux enfants d’identifier et d’apprécier les aspects positifs de leur vie, tout en renforçant leur bien-être émotionnel
[En cours de construction]
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Cultiver la gentillesse
Les actes de gentillesse enrichissent nos vies et renforcent nos relations avec les autres. En faisant preuve de gentillesse, nous non seulement aidons ceux qui nous entourent, mais nous cultivons également une attitude positive et bienveillante envers nous-mêmes.
[En cours de construction]
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